vergesst fertig gekauften Schoko-Aufstrich... einfach, gesund und schnell selbst gemacht !
Zutaten
125 g Nußmus (beliebig)
125 g Pflanzenbutter
50 g Rübensirup (z.B. Grafschafter Goldsaft)
1.5 El Kakao
Zubereitung
weiche Butter und Nußmus cremig schlagen, Sirup und Kakao dazu geben, kurz weiter rühren. In Gläser abfüllen und kalt stellen. Schmeckt am besten auf frischem Vollkornbrot mit Bananenstückchen. Wer möchte kann die Creme auch noch mit gehackten und gerösteten Haselnüssen verändern.
